Melatonina

A melatonina é um hormônio que normalmente é secretado pela glândula pineal. Não parece ser benéfica para o tratamento de insônia na maioria dos pacientes com duas exceções: pode ser útil em pacientes que têm síndrome de atrasado de fase de sono-vigília (um ciclo circadiano de sono-vigília perturbação) e num subgrupo de pacientes com baixos níveis de melatonina. A melatonina parece ser segura quando usada por curto prazo (três meses ou menos).