Hábitos saudáveis para dormir

O diabetes mellitus afeta cerca de 347 milhões de pessoas em todo o mundo.

Além de suas inúmeras implicações clínicas, o diabetes também exerce um efeito negativo na qualidade do sono. Por sua vez, o sono insuficiente aumenta o risco do indivíduo desenvolver o diabetes

A qualidade do sono prejudicada atrapalha o controle glicêmico adequado, considerado pedra angular no manejo do diabetes e também leva a muitos efeitos deletérios, causando um profundo impacto na qualidade de vida relacionada à saúde.

Procure seu médico e cuide bem do seu diabetes !